Tai atsitinka visiems. Mokytojas grąžina tą testą, kurį, jūsų manymu, atlikote gerai, ir jūsų širdis krinta. Gavote žemą pažymį; tai net nebuvo vidutiniška. Galvą pradeda kupini klausimai: kaip tai veikia jūsų vidurkius? Ką pasakysi savo tėvams? Kokį galutinį vidurkį turėsite straipsnyje? Norėdami grįžti į teisingą kelią ir ateityje išvengti tos pačios klaidos, turite sugebėti reaguoti geriausiai. Pradėkite nuo 1 veiksmo, kad sužinotumėte, kaip įveikti žemą pažymį.
žingsniai
1 būdas iš 3: palaikykite ramybę laiku
Žingsnis 1. Tegul panika greitai praeina
Kai gauname žemą pažymį ir nesame įpratę, mes panikuojame. Manome, kad praradome intelektą, susikaupimą, sumanumą. Bet dažniausiai taip nėra. Visi karts nuo karto paslysta. Tiesą sakant, klaidos, kurias darome gyvenime, iš tikrųjų parodo mums, kas mes esame ir kaip kitą kartą elgtis geriau.
Nepanikuokite, tai sukelia stresą, kuris neatneša gerų pažymių. Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad dieną prieš egzaminą stresą patiriantiems studentams sekasi prasčiau nei tada, kai jie yra ramūs
Žingsnis 2. Atminkite, kad žemas pažymys nesugadins jūsų akademinės karjeros
Jūsų akademinę karjerą sudaro dešimtys skirtingų testų, ne tik klasėje atliekami testai ir pristatymai. Jūsų akademinė karjera priklauso nuo santykių, kuriuos užmezgate su mokytojais, nuo to, kokį poveikį darote draugams ir, svarbiausia, nuo dalykų, kuriuos išmokstate. Vien tik pažymiu vertinti savo akademinės karjeros sėkmę yra tas pats, kas vertinti vakarėlio sėkmę tik atvykus vienam svečiui. Tai nėra tikslus spėjimas.
3 žingsnis. Kad būtumėte tikri, peržiūrėkite įvertinimą ir perskaičiuokite taškus
Patikrinkite, ar mokytojas nepadarė klaidų skaičiuodamas taškus ar sudėdamas pažymį. Atminkite: net matematikos mokytojai klysta!
Jei radote klaidą, patikrinkite ją ir perskaičiuokite. Tada raskite laiko pasikalbėti su savo mokytoju. Užuot apkaltinęs jį padarius klaidą - „Tu padarei klaidą mano pažymyje, aš noriu, kad ji būtų ištaisyta dabar!“. - pasistenk būti supratingesnis. Atminkite, kad musės gaudomos su medumi. Pabandykite kažką panašaus: "Pastebėjau, kad užrašų skaičius nesusitvarko. Ar man kažko trūksta?"
Žingsnis 4. Diskretiškai atraskite kitų kolegų užrašus
Tikriausiai nesijausite blogai dėl žemo pažymio, jei visi kambaryje yra vienodi pažymiai, o vidurkis buvo žemas. Vis dėlto būkite atsargūs bandydami atrasti kitų užrašus - jie gali nenorėti dalytis ar norėti žinoti jūsų.
Jei mokytojas taiko „kreivės pažymį“, tada gautas įvertinimas atsižvelgia į visos klasės pažymius. Taigi, jei aukščiausias įvertinimo balas yra 6, tai 6 gali būti 10, o 4 - 7
2 metodas iš 3: Ieškokite pagalbos, kad pagerintumėte
1 žingsnis. Eikite pas mokytoją ir paklauskite, kaip galite tobulėti
Mokytojams patinka, kai žemų pažymių mokiniai rodo norą mokytis ir tobulėti. Tai leidžia mokytojui jaustis sėkmingai, kad jis dirba gerai. Taigi, jei po žemo pažymio einate pas mokytoją ir sakote kažką panašaus į „Sveiki, mokytojau, aš nebuvau patenkintas savo testo atlikimu. Galime aptarti turimas problemas arba pakalbėti apie tai, kaip galiu geriau pasiruošti išbandymui. ateitis? Jis gali net apalpti iš pasitenkinimo.
-
Nors tai padaryti labai sunku, iš šio susitikimo su mokytoju galima atnešti daug gero:
- Mokytojas paaiškins jūsų turimas problemas ar painias sąvokas.
- Mokytojas matys, kad norite mokytis, ir gali į tai atsižvelgti paskutinėje klasėje.
- Mokytojas gali suteikti jums papildomo darbo.
Žingsnis 2. Paprašykite kolegos, kuris gerai atliko vertinimą, pagalbos
Padėti kitiems yra gera, todėl daugelis studentų, vertinančių įvertinimus, siūlo padėti tiems, kuriems nepasisekė. Tik nepamirškite mokytis ir daugiau stengtis tobulėti, o ne stabdyti. Ir nepamirškite išsirinkti žmogų, kurio nesate įsimylėję arba su kuriuo esate įsimylėję - mes visi žinome, kiek iš tikrųjų reikia „studijuoti“, kai esate toje pačioje patalpoje kaip ta karštoji ar tas kačiukas.
Žingsnis 3. Pasakykite savo tėvams, kad gavote žemą pažymį
Nors apie tai reikia pasakyti tėvams, tai gali būti gera idėja. Jūsų tėvai nerimauja dėl jūsų sėkmės. Štai kodėl jie rodo susirūpinimą žemu pažymiu - ne todėl, kad nori, kad jaustumėtės blogai. Prisimindami tai, galėsite lengviau atsiverti ir gauti pagalbą.
Jūsų tėvai gali sėdėti su jumis ir paaiškinti, kas nutiko; jie gali samdyti mokytojus ar mokytojus, kurie jums padėtų; jie gali suplanuoti susitikimą su mokytoju (nors tai neįprasta po paprasto žemo pažymio), kad sužinotų, kaip galite tobulėti
3 metodas iš 3: atsiliepimai apie kitą vertinimą
1 žingsnis. Mokykitės efektyviau , ir nebūtinai ilgiau.
Daugelis žmonių mano, kad teisingas būdas mokytis reiškia mokytis ilgą laiką. Taip būna ne visada. Mokytis su tikslu ir entuziazmu paprastai yra geriau nei praleisti daugiau valandų.
Žingsnis 2. Paimkite tyrimo užrašus rašikliu ir popieriumi, o ne įveskite juos į kompiuterį
Tyrimai rodo, kad rašymas rašikliu ir popieriumi iš tikrųjų pagerina ilgalaikę atmintį, o ne tik spausdina. Taip yra todėl, kad raidžių ir skaičių rašymas rašikliu suaktyvina smegenų motorinę atmintį. Padidėjusi variklio atmintis reiškia, kad padidėja visa tai, ką užsirašote.
Žingsnis 3. Kartkartėmis pailsėkite nuo studijų, kad atgaivintumėte savo atmintį
Medžiagai įsiminti ir internalizuoti naudinga 10 minučių pertrauka per valandą. Taigi pasivaikščiokite, pažaiskite su savo šunimi arba paskambinkite savo geriausiam draugui ir prieš grįždami į mokyklą suskaičiuokite savo užgaidas apie 10 minučių.
4 žingsnis. Prieš faktinį vertinimą atlikite modeliavimą
Modeliavimas yra puikus, nes suteikia jums gerą idėją apie jūsų našumą ir kokias sritis ar problemas reikia patobulinti. Praktika veda į tobulumą!
5 žingsnis. Nepalikite studijų paskutinei minutei
Jei galite, neturėtumėte išvykti mokytis paskutinę minutę. Šis įprotis pavargsta, silpniau supranta dalyką ir kartais neproporcingai pasitiki savo kompetencija testui.
6 žingsnis. Gerai išsimiegokite prieš vertinimą.
Tyrimai rodo, kad už kiekvieną naktį prarastą miego valandą psichologinio streso tikimybė padidėja 14%. Tai nebūtinai yra problema, kol nesuprantate, kad stresas daro įtaką jūsų akademiniams rezultatams. Taigi, nepamirškite bent dvi naktis gerai išsimiegoti prieš svarbias lenktynes, kad suteiktumėte savo kūnui daugiau sėkmės.
7 žingsnis. Skaniai pavalgykite lenktynių rytą.
Jūsų smegenims ir kūnui reikia degalų, kad jie galėtų atlikti gerą darbą. Todėl pasiruošimas puikiems pusryčiams yra prioritetas, kurio negalima ignoruoti. Rinkitės nesaldžius javus, viso grūdo sausainius, jogurtą ir granolą, taip pat avižinius dribsnius ir šviežius vaisius - visa tai suteiks jūsų kūnui energijos, reikalingos gerai atrodyti.
Patarimai
- Pabandykite, pabandykite ir tada bandykite dar kartą. Pagrindinis skirtumas tarp gerų ir blogų mokinių yra tas, kad vienas mokosi iš klaidų, o kitas pasiduoda. Nepasiduok! Visiems nepavyksta; tačiau „geras“studentas neleidžia nesėkmei jo dominuoti.
- Pagalvokite apie tai kaip apie mokymosi patirtį. Kada nors jūs pasakysite savo vaikams ar anūkams, kaip elgtis tokiose situacijose!
- Jei jaučiatės labai nusiminusi ar susierzinusi, prisiminkite gerus ankstesnių egzaminų rezultatus.
- Jei pažymys yra per žemas ir jūs turite grąžinti pasirašytą testą, nepateikite apgailėtino pasiteisinimo, kad auklė jį pasirašė, nes tai gali sukelti dar daugiau problemų.
Pranešimai
- Nebūkite nežinantys ar drąsūs sakydami savo tėvams.
- Venk savo tėvų nesielk taip, kaip pažymys nusipelnė.