3 būdai atrodyti kaip modelis

Turinys:

3 būdai atrodyti kaip modelis
3 būdai atrodyti kaip modelis

Video: 3 būdai atrodyti kaip modelis

Video: 3 būdai atrodyti kaip modelis
Video: Ideal Length To Trim Your Body Hair! 2024, Kovas
Anonim

Modeliai yra gražūs ir išsiskiria pasitikėjimu savimi, kuris patraukia visų aplinkinių dėmesį. Jie leidžia atrodyti nepriekaištingai, tačiau iš tikrųjų tai užima daug laiko ir pastangų; tai apima idealaus svorio išlaikymą, odos, plaukų ir nagų priežiūrą, tobulus dantis ir madingų drabužių bei batų pasirinkimą kiekvieną dieną. Kiti svarbūs aspektai, kuriuos reikia plėtoti, yra prekės ženklas, asmeninis ėjimo stilius ir buvimas. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau!

Žingsniai

1 iš 3 metodas: savo stiliaus ir buvimo kūrimas

Atrodykite kaip modelis 1 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 1 žingsnis

Žingsnis 1. Prenumeruokite mėnesinius mados žurnalus ir skaitykite juos nuo viršelio iki viršelio

Tokie žurnalai kaip „Vogue“, „Teen Vogue“, „Allure“, „Elle“ir kt. Puikiai tinka ieškoti naujų šukuosenų, makiažo ir aprangos tendencijų.

Kitas variantas - užsiprenumeruoti aukštosios mados žurnalus, tokius kaip „Flaunt“, „Zink“, „MUSE“, „W“, „NYLON“ir kt., Kuriuose kalbama apie podiumus; jie skirti modeliams, todėl gausite patarimų iš mados pasaulio

Atrodykite kaip modelis 2 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 2 žingsnis

Žingsnis 2. Sužinokite apie madą ir stilistus

Kadangi modeliai kuria drabužius, jie pragyvena paradingai, modeliai daug žino apie madą - turėtumėte apie tai mokytis, jei apie ją daug nežinote. Gera vieta pradėti skaityti mados tinklaraščius arba apsilankyti žinomose dizainerių svetainėse.

Atrodykite kaip modelis 3 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 3 žingsnis

Žingsnis 3. Sukurkite savo asmeninį stilių

Rinkitės drabužius, kurie jums jaustųsi patogiai, ir netardami nė žodžio išreikškite tai, kas esate. Venkite mados, kuri jums netinka, arba dėvėkite viską, kas sukelia diskomfortą ar verčia nerimauti.

  • Įkvėpimo ieškokite mados žurnaluose.
  • Pasirinkite drabužius, atitinkančius jūsų gyvenimo būdą.
  • Pabandykite rasti savo prekės ženklą, pavyzdžiui, Jackie Kennedy kostiumus. Jums nereikia jo naudoti kasdien, bet ypatingomis progomis.
Atrodykite kaip modelis 4 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 4 žingsnis

Žingsnis 4. Dėvėkite batus, atitinkančius jūsų drabužius ir sezoną

Turėkite skirtingas poras kiekvienam sezonui, ypač jei jūsų regione temperatūra smarkiai kinta.

  • Jei esate moteris, naudokite:

    • Pavasarį sportbačiai, basutės su platformomis ir kulniukai.
    • Indiški sandalai, šlepetės ir šprotai vasarą.
    • Maži lėlių bateliai, žemiški butai ir karvės mergaitės batai rudenį.
    • Uggs ir kiti šilti batai žiemą.
  • Jei esate vyras, naudokite:

    • „Wingtip“, „Derby“ir „Loafers“batai pavasarį.
    • Valtiniai batai, sportinės šlepetės ir sportiniai sportbačiai vasarai.
    • Rudens batai, žemi batai ir mokasinai.
    • Oksfordo batai ir žieminiai batai.
Atrodykite kaip modelis 5 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 5 žingsnis

Žingsnis 5. Išeik ir būk matomas

Visomis pastangomis atrodykite stulbinančiai, išeikite su draugais, šokite, eikite pietauti ar bet ką, ką mėgstate veikti. Linksminkis ir gyvenk!

Atrodykite kaip modelis 6 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 6 žingsnis

Žingsnis 6. Eikite su pasitikėjimu

Modeliai turi pozą vaikščioti ir demonstruoti savo klientų pasiūtus drabužius. Be to, kad atrodote kaip paradas, gera laikysena yra svarbi sveikatai, lieknina jūsų išvaizdą ir parodo kitiems, kad esate įsitikinusi-pasitikėjimas savimi yra būtinas norint parodyti savo vidinį modelį.

  • Stovėdami atsistokite tiesiai, pakėlę smakrą, ištiesę krūtinę ir atlošę pečius.
  • Kai sėdite, nepaleiskite. Sėdėkite tiesiai į kėdę nugara.
Atrodykite kaip modelis 7 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 7 žingsnis

Žingsnis 7. Praktikuokite savo veiksmus

Kad atrodytumėte kaip modelis, vaikščiojant jums reikės galingo stiliaus. Turėkite puikią laikyseną, eikite tiesia linija, viena koja už kitos, leiskite rankoms kabėti prie šonų ir vaikščiokite lengvai.

  • Ženkite ilgus žingsnius ir būkite atsargūs, visada pastatykite vieną koją už kitos. Pirštai turi būti nukreipti tiesiai į priekį.
  • Eidami palikite rankas laisvai, judėkite natūraliai.
  • Vaikščiokite su tikslu, tarsi turėtumėte tikslą. Pažvelkite į fiksuotą tašką ir eikite tiesiai į jį.

2 metodas iš 3: Modelio išvaizdos priežiūra

Atrodykite kaip modelis 8 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 8 žingsnis

Žingsnis 1. Sukurkite gerą kasdienę odos priežiūros procedūrą

Modeliai turi gražią, šilkinę odą. Kad ji atrodytų geriausiai, svarbu imtis tam tikrų atsargumo priemonių. Ši procedūra turėtų apimti odos plovimą ir drėkinimą ryte ir vakare.

  • Ryte ir vakare nuplaukite veidą švelniu muilu.
  • Nepersistenkite dėl atsitiktinių procedūrų, tokių kaip šveitimas, nes tai gali sudirginti odą.
  • Visada nuimkite makiažą naktį. Niekada nemiegokite su juo ant veido, tai gali sukelti inkštirus ir spuogus.
  • Apsilankykite pas dermatologą, jei turite rimtų problemų dėl spuogų, riebios odos ar kitų odos problemų.
Atrodykite kaip modelis 9 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 9 žingsnis

Žingsnis 2. Atsikratykite nemalonumų ant kūno ir veido

Jei norite visada būti pasiruošę nuotraukai, skirkite laiko pincetu, vašku, drožlėmis ar žirklėmis. Šauk, bjaurieji.

  • Moterys turi gerai nusiskusti kojas ir pažastis, antakiai visada turi būti nubrėžti ir apipjaustyti, taip pat ir kitos kūno dalys.
  • Vyrai visada turėtų skustis ar kirpti. Vaškavimas yra neprivalomas likusioje kūno dalyje ir labiau priklauso nuo asmeninių pageidavimų ir to, ko potencialus klientas nori iš modelio.
Atrodykite kaip modelis 10 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 10 žingsnis

Žingsnis 3. Stebėkite nagus ir kojų nagus

Tai galioja ir vyrams. Negalima jų graužti ir gerai jais rūpintis. Nebūtina naudoti emalio, tačiau jie visada turi būti apipjaustyti ir švarūs.

  • Reguliariai pasidarykite manikiūrą ir pedikiūrą, jei galite sau tai leisti, arba susitvarkykite nagus kas savaitę ar dvi.
  • Visada rankinėje visada turėkite nagų dildę ir drėkinamąjį kremą.
Atrodykite kaip modelis 11 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 11 žingsnis

Žingsnis 4. Kasdien tepkite drėkinamąjį kremą

Naudokite veido drėkintuvą, tinkamą jūsų odos tipui. Turėtumėte kasdien įprasti drėkinti save, ypač kojas ir rankas. Dėl to atrodys sveika ir jaunatviška išvaizda.

  • Jei einate į lauką, naudokite drėkinamąjį kremą su SPF 30 apsauga nuo saulės.
  • Naudokite drėkintuvą jūsų odos tipui.
  • Prieš naudodami makiažą, visada sudrėkinkite. Įmasažuokite šiek tiek kremo, kol visiškai įsigers.
Atrodykite kaip modelis 12 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 12 žingsnis

Žingsnis 5. Naudokite mažai makiažo ir paryškinkite savo stipriąsias puses kasdieniame gyvenime

Pasirinkite tą, kuris atitinka jūsų akių spalvą ir išryškina geriausias jūsų savybes, tačiau nepersistenkite. Idėja yra parodyti savo natūralų grožį, bet jo neužgožti. Atminkite, kad bandymui naudojant per daug makiažo klientams bus sunku įsivaizduoti jus su įvairių tipų makiažu. Stenkitės, kad atrodytų, jog mažai nešiojate makiažą arba jo visai nedarote, kad būtų daugiau universalumo.

  • Pasirinkite pagrindą su drėkinamuoju kremu.
  • Užtepkite ploną juodos arba rudos spalvos tušo sluoksnį.
  • Naudokite spalvotą lūpų balzamą arba lūpų blizgesį.
  • Būkite atsargūs, kai naudojate akių pieštuką, arba ne. Pasirinkite juodą arba rudą, jei tikrai norite ją dėvėti. Plonu sluoksniu tepkite viršutinius ir apatinius vokus ir gerai paskirstykite.
  • Naudokite blizgantį akių šešėlį. Sidabras puikiai atrodo ant šviesesnės odos, o šampanas - geriau ant tamsesnės odos. Plonu sluoksniu tepkite vokus.
  • Atsipalaiduokite dirbtiniu įdegio losjonu. Naudokite tik šiek tiek, jei norite savo odai suteikti šiek tiek spalvos.
  • Negalima persistengti su skaistalais. Kreminiai skaistalai yra geras pasirinkimas suteikti skruostams rausvą atspalvį.
Atrodykite kaip modelis 13 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 13 žingsnis

Žingsnis 6. Naktiniuose specialiuose renginiuose naudokite ryškesnį makiažą

Galite sustiprinti makiažą, jei einate į specialų renginį; tai taip pat labiau tinka nakčiai. Nepamirškite dėvėti tos, kuri išryškina jūsų gerus dalykus, neatrodo, kad ją naudojate.

  • Išbandykite makiažo modelius iš mados žurnalų.
  • Būkite drąsūs naudodami lūpų dažus ar akių makiažą, bet niekada abu tuo pačiu metu.
Atrodykite kaip modelis 14 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 14 žingsnis

Žingsnis 7. Gerai prižiūrėkite plaukus

Reguliariai kirpkite ir atsikratykite suskaidytų galų, kad galėtumėte ilgiau gyventi. Naudokite šampūną, kondicionierių ir stiliaus gaminius savo plaukų tipui. Paklauskite savo kirpėjo, jei nesate tikri, kurie produktai jums geriausiai tinka.

  • Peržiūrėkite žurnalus ir pasikalbėkite su juo apie geriausius jūsų veido tipus.
  • Jūsų plaukai visada turi būti švarūs ir apibrėžti ir nepamirškite kartą per du ar tris mėnesius nueiti į saloną kirpti galų.
  • Jei jūsų plaukai dažyti, naudokite ryškią spalvą; jei spalva jau yra nepermatoma, retušuokite ją. Jei neturite dažytų plaukų ir nenorite jų dažyti, naudokite blizgesio serumą.

3 iš 3 metodas: rūpinimasis savimi kaip modelis

Atrodykite kaip modelis 15 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 15 žingsnis

Žingsnis 1. Atminkite, kad niekas nėra tobulas

Modeliai turi prieigą prie vizažistų, kirpėjų ir dizainerių drabužių, kad atrodytų gerai. Vizažistai prieš pasirodymus valandų valandas praleidžia makiažą ant modelių kūno ir veido.

Užuot siekę tobulumo, ieškokite sveikatos. Jūsų natūralus grožis pagerės, jei gerai pasirūpinsite savimi

Atrodykite kaip modelis 16 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 16 žingsnis

Žingsnis 2. Turėkite sveiką svorį

Būti sveikam yra daug svarbiau nei būti lieknai. Pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte, koks yra jūsų idealus svoris, jei esate susirūpinęs. Vykdykite jo rekomendacijas, kad pasiektumėte idealų svorį ir jo nesilaikytumėte.

Atrodykite kaip modelis 17 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 17 žingsnis

Žingsnis 3. Turėkite sveiką mitybą, kad turėtumėte pavyzdinį kūną

Jų mityba labai įvairi, o kai kurie net nesveika, todėl stenkitės per daug nesirūpinti tuo, ką valgo. Vietoj to stenkitės laikytis subalansuotos ir kuo sveikesnės mitybos.

  • Pradėkite dieną sveikais pusryčiais. Kiaušiniai, pilno grūdo duona, vaisiai, avižos ir jogurtas yra keletas šio patiekalo variantų.
  • Valgykite įvairų maistą, ypač vaisius ir daržoves. Kad būtumėte sveiki, turite valgyti daug daržovių, vaisių ir daržovių. Į kiekvieną patiekalą įtraukite bent vieną jų porciją ir pirmenybę teikite nesveiko maisto užkandžiams tarp valgymų.
  • Pasirinkite liesus baltymus. Baltymai yra svarbūs sveikatai, tačiau turėtumėte rinktis tuos, kurie turi didžiausią naudą sveikatai. Venkite riebios mėsos, tokios kaip kiauliena ir jautiena; pirmenybę teikite liesoms galimybėms, tokioms kaip paukštiena ir žuvis. Žuvis yra puikus pasirinkimas, nes joje taip pat yra omega 3, kuri yra naudinga širdžiai.
  • Pasirinkite nesmulkintus grūdus. Venkite perdirbtų maisto produktų, tokių kaip balti ryžiai, balti miltai, makaronai ir duona. Vietoj to naudokite pilno grūdo ryžius, miltus, makaronus ir duoną.
Atrodykite kaip modelis 18 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 18 žingsnis

Žingsnis 4. Gerkite daug vandens šilkiniai odai

Geras drėkinimas yra ne tik svarbus jūsų sveikatai, bet ir suteikia odai papildomo švytėjimo. Kasdien išgeriamo vandens kiekis priklauso nuo jūsų svorio.

Jums reikia 65 ml vandens vienam svarui, todėl padauginkite savo svorį iš 65, kad pamatytumėte, kiek vandens išgerti per dieną

Atrodykite kaip modelis 19 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 19 žingsnis

5. Atlikite pratimus, kad modelio kūnas būtų kondicionuotas

Norėdami išlikti sveiki ir gražūs, turite reguliariai mankštintis. Rekomenduojame 150 minučių vidutinio sunkumo aerobinio aktyvumo (pvz., Ėjimo) ir 75 minučių intensyvių aerobinių pratimų (pvz., Bėgiojimo) kas savaitę. Ši veikla turėtų būti paskirstyta visą savaitę ir neturėtų būti atliekama iš karto; pabandykite atlikti dvi kultūrizmo treniruotes per savaitę, kad išlaikytumėte tonusą.

Atminkite, kad dauguma modelių per savaitę treniruojasi daugiau nei 150 minučių, kad išgydytų savo kūną. Kai kurie modeliai vyrai dirba iki 15 valandų per savaitę. „Victoria's Secret“modeliai treniruojasi penkis kartus per savaitę, kad būtų ploni ir aptempti

Atrodykite kaip modelis 20 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 20 žingsnis

Žingsnis 6. Apsvarstykite galimybę balinti dantis

Modeliai turi nuostabias šypsenas, todėl valykite dantis, siūlus ir du kartus per dieną naudokite burnos skalavimo skystį. Jei nesate patenkinti savo šypsenos spalva, ieškokite naminių procedūrų. Kad dantys būtų baltesni, galite naudoti specialias dantų pastas, gelius ir balinimo juosteles.

Norėdami turėti sveikus, gražius dantis, turėtumėte apsilankyti pas odontologą ir bent kartą per metus juos išvalyti. Taip pat apsilankykite, jei jūsų dantys ir dantenos vargina ar skauda. Laikykitės savo odontologo rekomendacijų, kad burna būtų sveika

Atrodykite kaip modelis 21 žingsnis
Atrodykite kaip modelis 21 žingsnis

Žingsnis 7. Atsipalaiduokite kasdien

Modelio gyvenimas gali būti labai įtemptas, todėl norint išlaikyti pusiausvyrą svarbu žinoti atsipalaidavimo būdus. Stresas yra normalu, gyvenimo dalis ir netgi gali būti motyvuojantis veiksnys, tačiau per didelis stresas kenkia jūsų sveikatai ir netgi gali turėti įtakos jūsų išvaizdai! Skirkite laiko sau. Medituokite, praktikuokite jogą ar išsimaudykite burbulinėse voniose. Nesvarbu, kas tai yra, skirkite laiko sau kasdien.

Patarimai

  • Modeliai yra pasitikintys savimi, o ne arogantiški. Nebūk egocentras. Nepamirškite būti malonūs žmonėms ir naudotis savo vidiniu grožiu.
  • Per daug nesijaudinkite dėl savo išvaizdos. Atminkite, kad mylėti save yra daug svarbiau nei kitų pritarimas. Jei mylėsite save, bus lengviau pasiekti savo tikslus.
  • Jei jus domina tikra modelio karjera, galbūt norėsite investuoti į kursus. Jūs daug išmoksite iš šių kursų ir sukursite kontaktų tinklą su profesionaliais modeliais, kurie veda pamokas, taip pat su kitais mėgėjų modeliais, tokiais kaip jūs. Pasinaudokite oficialios organizacijos paslaugomis, kad neatidėtumėte savo pinigų į grobikų rankas.
  • Eidami į fotosesiją pasiimkite su savimi savo tėvus, pasimatymą ar draugą ir niekada nedarykite to, kas jums nepatogu.

Pranešimai

  • Saugokitės „agentūrinio sukčiaus“, kuris dažniausiai prašo pinigų iš anksto. Yra daug knygų, programų, grupių ir privačių dėstytojų, kurie gali būti naudingi, jei neturite pinigų pamokoms.
  • Tiek vyrai, tiek moterys gali būti apsėsti svorio netekimo, o tai lemia rimtus valgymo sutrikimus, tokius kaip anoreksija ir bulimija. Atminkite, kad būti sveikam yra svarbiau nei būti lieknai, o sveikata nėra P dydžio drabužių.
  • Neikite į testus, skelbiamus laikraščių skelbimuose. Pirmiausia susisiekite su teisėtomis agentūromis ir eikite į jų šaukimą. Jie jums paskambins, jei reklamuosite medžiagą.

Rekomenduojamas: