Gleivinės opos geriausiu atveju yra nepatogios, tačiau jos gali sukelti daug skausmo. Taip pat žinomas kaip aftinis stomatitas, jie gali atsirasti dėl įvairių veiksnių, tokių kaip liga ar stresas. Tačiau toliau aprašyti metodai buvo išbandyti ir gali padėti atsikratyti opinių darinių. Namų gynimo priemonės, tokios kaip skalavimas druskos vandeniu ar soda, yra paprasti sprendimai. Kol laukiate, kol gerklės skausmas pagerės, yra keletas būdų, kaip pagerinti diskomfortą namuose; tačiau jei jie yra labai skausmingi ir patvarūs, svarbu kreiptis į gydytoją.
Žingsniai
1 metodas iš 3: Išbandykite namų gynimo būdus
Žingsnis 1. Išskalaukite burną druskos tirpalu
1 arbatinį šaukštelį druskos sumaišykite su 1 puodeliu karšto vandens ir leiskite ištirpti; skalaukite tirpalą iš vienos burnos pusės į kitą ir išspjaukite į kriauklę. Niekada jo nenurykite.
Procedūrą kartokite kelis kartus per dieną (geriausia po valgio) ir prieš miegą;
Žingsnis 2. Pabandykite naudoti sodos skalavimo skystį kaip alternatyvą druskos tirpalui
1 arbatinį šaukštelį sodos ištirpinkite ½ puodelio karšto vandens ir nuplaukite taip pat, kaip ir sūrus vanduo.
Žingsnis 3. Išskalaukite burnos skalavimo skystį
Jie yra naudingi pašalinant bakterijas, kurios gali prisidėti prie pienligės atsiradimo ir netgi mažina skausmą. Bet koks burnos skalavimo skystis tiks; skalauti ryte, po pietų ir vakare.
Niekada nenurykite šio produkto
Žingsnis 4. Naudokite magnezijos pieną
Pirkite jį maisto prekių parduotuvėje ar vaistinėje ir kelis kartus per dieną įtrinkite nedidelį kiekį opų. Magnezijos pienas gali juos nuraminti ir paskatinti gijimą.
5 žingsnis. Sudrėkinkite opas vandenilio peroksidu
Paruoškite mišinį, kurį sudaro ½ vandens ir ½ 3% vandenilio peroksido (pakanka nedidelio kiekio). Į tirpalą pamerkite medvilninį tamponą ir patrinkite juo opas. Padarykite tai vieną kartą, kad išvalytumėte vietą, tada užtepkite kita (švaria) vatos tamponėle, palikite ją kelioms sekundėms virš pažeidimo vietos. Darykite tai ryte ir vakare.
Negalima nuryti tirpalo, naudokite tik tiek, kad sudrėkintumėte tamponą
Žingsnis 6. Ant opos užtepkite gryno medaus
Uždegimas gali sumažėti, pagerėja skausmas.
Prieš tai nusausinkite vietą švariu medvilniniu tamponu (medumi padėkite kitą)
Žingsnis 7. Padarykite žolelių kandiklį
Sumaišykite vandenį su vienodu kiekiu ramunėlių ir šalavijų; atvėsus iki malonesnės temperatūros, naudokite tirpalą kaip burnos skalavimo skystį. Kai kurie žmonės teigia, kad tai sumažina burnos opų diskomfortą, nors šiuo klausimu nėra daug informacijos.
Naudokite burnos skalavimo skystį nuo keturių iki šešių kartų per dieną
Žingsnis 8. Gerkite sveikas sultis
Daugelis žmonių teigia, kad morkų, melionų ir salierų sultys gerina pienligę, tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų. Išspauskite juos atskirai arba sujunkite į kokteilį, kurį reikia gerti kiekvieną dieną.
2 metodas iš 3: diskomforto mažinimas ir gydymo pagerinimas
Žingsnis 1. Čiulpkite ledo drožles, kad neutralizuotumėte šalčio opos diskomfortą ir jį ištuštintumėte
Jei įmanoma, laikykite juos liežuviu tiesiai prieš sudirgusią vietą, kol jie ištirps.
- Palikite ledo kubelius termose arba putų polistirolo puodelyje, kad jie greitai neištirptų ir būtų naudojami visą dieną.
- Jei jums per šalta, prieš rijimą bent pabandykite išgerti šalto vandens ir laikyti jį burnoje, pamerkti ir apipurkšti žaizdelėmis.
Žingsnis 2. Venkite aštraus ir rūgštaus maisto
Abrazyvinis maistas dirgina opas, sukelia skausmą ir lėtina gijimą; pirmenybę teikite lengvam maistui, kad pagerėtų greičiau.
Venkite gazuotų gėrimų, citrusinių vaisių, kieto maisto (pavyzdžiui, skrudintos duonos) ir visko, kas turi daug druskos ar prieskonių
Žingsnis 3. Valydami dantis, būkite atsargūs
Neperduokite šepetėlio šerelių per pažeidimus, kad jie nepablogėtų; pabandykite naudoti minkštus dantų šepetėlius, bet vis tiek darykite viską, kad neliestumėte opų.
Įsigykite dantų pastą jautriems dantims, pavyzdžiui, „Sensodyne“ar „Colgate Sensitive Pro-Relief“, ir naudokite ją, kol opos pagerės
Žingsnis 4. Imkitės nereceptinių skausmą malšinančių vaistų
Kai negalite greitai atsikratyti opų ir jie nuolat sukelia skausmą, nereceptiniai vaistai gali bent jau padaryti jus patogesnius. Pabandykite vartoti priešuždegiminį vaistą (pvz., Acetaminofeną) arba naudoti specialų pienligės gelį (omcilon), kuriuos galima įsigyti bet kurioje vaistinėje.
- Jei turite kokių nors sveikatos problemų ar vartojate kitų vaistų, prieš vartodami kitus vaistus pasitarkite su specialistu.
- Vaikai iki 18 metų neturėtų vartoti aspirino.
Žingsnis 5. Siurbkite cinko pastilę, kurią galima įsigyti bet kurioje vaistinėje
Nėra jų veiksmingumo įrodymų, tačiau daugelis žmonių teigia, kad diskomfortas mažėja, o gijimas pagreitėja. Naudokite juos pagal pakuotės lapelyje pateiktas instrukcijas.
6. Išbandykite vitaminų papildus
Vitaminai B ir C gali padėti išgydyti aftinį stomatitą, tačiau dar reikia atlikti daugybę tyrimų. Vitaminų papildų vaistinėje įsigykite tik pasitarę su vaistininku ar gydytoju, niekada neviršydami rekomenduojamos dozės.
Žingsnis 7. Paimkite lizino papildą
Ši amino rūgštis gali prisidėti prie pienligės išnykimo, net jei vis dar nėra mokslinių įrodymų; nepamirškite pasikonsultuoti su gydytoju, kad jis galėtų išleisti lizino vartojimą.
8. Vartokite ežiuolės žolelių papildą
Jį galima įsigyti vaistinėse, veikiant imuninę sistemą ir skatinant pienligės gijimą. Kaip visada, gydytojas turėtų leisti vartoti papildą.
3 iš 3 metodas: kreipkitės į specialistą
1 žingsnis. Kreipkitės į gydytoją, kai opos tampa labai didelės ar skausmingos
Labai dažnai aftinis stomatitas savaime pagerėja per savaitę ar dvi; tačiau svarbu kreiptis į specialistą, kai yra daug opų, jos yra didelės, skausmas yra nepakeliamas, po trijų savaičių po jų atsiradimo nematomas pagerėjimas arba atsiranda karščiavimas. Odontologas nurodys vieną iš kelių gydymo būdų ir receptinių vaistų, kurie gali jums padėti.
Teikėjas taip pat pažvelgs į opas, kad patvirtintų, jog jos tikrai yra aftinis stomatitas, o ne danties pūlinys ar reta burnos vėžio forma
Žingsnis 2. Paklauskite, ar yra vietinio skausmo malšinimo vaistų
Yra kremų ir gelių be recepto, tačiau stipriausi vaistai išleidžiami tik pateikus receptą; odontologas, įvertinęs, rekomenduos pastą, kremą, gelį ar skystį, kurie gali palengvinti skausmą ir pagreitinti atsigavimą po pienligės. Tinkamiausi produktai su šiais aktyviais komponentais:
- Fluocinonidas;
- Benzokainas (Andolba, Neopyridin, Predmicin);
- Vandenilio peroksidas (peroksilis).
Žingsnis 3. Sužinokite, ar yra burnos skalavimo skysčio su vaistais, ypač kai sergate daugybe opų
Naudoti burnos skalavimo skystį gali būti lengviau nei tepti gelį kiekvienam peršalimo skausmui; odontologas gali rekomenduoti vaistą, kuriame yra lidokaino ar deksametazono. Abu jie mažina skausmą, o deksametazonas taip pat veikia nuo uždegimo.
Žingsnis 4. Jei pienligė nepraeina, gerkite geriamuosius vaistus
Tabletės formos vaistai veikia efektyviau ir turėtų būti vartojami, jei stomatitas išlieka po kitų gydymo būdų. Pasitarkite su savo odontologu ir pasakykite jam, kokius vaistus jau vartojate, taip pat savo ligos istoriją. Sukralfatas (sukrafinas) ir kolchicinas (Colchis) yra du labai paplitę vaistai, kurie pašalina pienligę, kuri nepagerėja.
Tam tikrais atvejais jūsų odontologas skirs geriamųjų kortikosteroidų, jei opos yra skausmingos ir nepagerėja. Šie vaistai gali turėti įvairių šalutinių poveikių ir dažnai yra paskutinė priemonė. Nėščios moterys, žindančios moterys ir žmonės, sergantys autoimuninėmis ligomis, turėtų ieškoti kito gydymo
Žingsnis 5. Kitas variantas yra opų gydymas
Naudodamas instrumentą ar cheminę medžiagą, gydytojas sunaikina pažeistus audinius, skatina gijimą ir mažina skausmą. Pasinaudokite šia galimybe pas odontologą, kad sužinotumėte, ar jūsų atveju galima atlikti kauterizaciją …
Žingsnis 6. Papildai gali padėti išvengti pienligės pasikartojimo
Dažnai stomatitas grįžta dėl maistinių medžiagų trūkumo organizme; todėl pasikonsultuokite su gydytoju, ar galite vartoti papildų su vitaminais B-12, B-6, cinku ar bet kokia kita maistine medžiaga, kad apsisaugotumėte nuo vėl atsirandančių opų.
Kraujo tyrimas gali būti naudojamas norint patikrinti, ar organizme nėra maistinių medžiagų
Patarimai
- Jei pienligė yra susijusi su kita liga, būtina gydyti paslėptas priežastis, kad jos nepasikartotų.
- Herpes viruso sukeltos opos burnoje nėra tokios pat kaip aftinis stomatitas ir yra visiškai nesusijusios.