3 būdai, kaip naudoti menstruacinį kolektorių

Turinys:

3 būdai, kaip naudoti menstruacinį kolektorių
3 būdai, kaip naudoti menstruacinį kolektorių

Video: 3 būdai, kaip naudoti menstruacinį kolektorių

Video: 3 būdai, kaip naudoti menstruacinį kolektorių
Video: Ginekomastija - Krūtų Mažinimas Vyrams | PlastikosChirurgai.lt 2024, Kovas
Anonim

Menstruacijų kolektorius, kaip rodo jo pavadinimas, renka menstruacinį kraują, o ne jį sugeria. Po naudojimo tiesiog nuvalykite ir palikite paruoštą kitam kartui, o tai reiškia, kad jį galima pakartotinai naudoti ilgą laiką (vidutiniškai nuo penkerių iki dešimties metų). Daugelis moterų mano, kad kriauklė nutekėja mažiau nei tamponas ir yra patogiau dėvėti. Norint jį naudoti, būtina įkišti kolektorių į makšties kanalą ir sureguliuoti jį taip, kad jis būtų visiškai atidarytas ir su vakuumu. Vėliau, prieš ištuštindami, galite palikti jį vietoje iki 12 valandų, priklausomai nuo srauto. Iš pradžių reikia daugiau darbo, bet reikia priprasti. Puodelis yra higieniškiausias pasirinkimas ir turi mažiausiai įtakos aplinkai menstruacijų požiūriu, taip sumažinant biologiškai neskaidomų medžiagų šalinimą.

žingsniai

1 būdas iš 3: menstruacinio kolektoriaus įdėjimas

Naudokite mėnesinių taurę 14 veiksmas
Naudokite mėnesinių taurę 14 veiksmas

Žingsnis 1. Pirkite mėnesinių kolekcionierių vaistinėje arba internetu

Šiais laikais kolekcionierius yra labai populiarus, todėl jį lengviau rasti vaistinėse. Yra didelių ir mažų modelių, todėl prieš apsispręsdami geriausia perskaityti atsiliepimus internete, kad sužinotumėte, kuris iš jų geriausiai tinka jūsų kūnui.

  • Kai kurie prekių ženklų pavyzdžiai: „Fleurity“, „Violeta Cup“, „Korui“, „Inciclo“ir kt.
  • Kolekcionieriai gali svyruoti nuo 50,00 USD iki daugiau nei 100,00 USD (paprastai, kai tai yra rinkinys), tačiau atminkite, kad jie yra daugkartinio naudojimo ir tarnaus daugelį metų. Yra pigesnių variantų, todėl prieš pirkdami pasidomėkite.
  • Paprastai jie pagaminti iš silikono ir (arba) ligoninės gumos. Jei esate alergiškas lateksui, rinkitės 100% silikono variantą.
Naudokite mėnesinių taurę 2 žingsnis
Naudokite mėnesinių taurę 2 žingsnis

2 žingsnis. Perskaitykite su gaminiu pateiktas instrukcijas

Gairės skiriasi pagal prekės ženklą, todėl visada gera idėja tai išbandyti. Tokiu būdu būsite pasiruošę naudoti įsigytą kolektorių.

Naudokite menstruacinę taurę 3 žingsnis
Naudokite menstruacinę taurę 3 žingsnis

Žingsnis 3. Prieš pradėdami naudoti puodelį, kruopščiai nusiplaukite rankas

Kai judinate makšties sritį, būtina nusiplauti rankas, kad jos neužterštų bakterijomis. Prieš skalavimą naudokite šiltą muiluotą vandenį ir bent 20 sekundžių patrinkite rankas.

„Su gimtadieniu“galite dainuoti labai lėtai, jei norite kitokio būdo skaičiuoti 20 sekundžių

Naudokite mėnesinių taurę 4 žingsnis
Naudokite mėnesinių taurę 4 žingsnis

Žingsnis 4. Prieš naudodami pirmą kartą, užvirinkite, prieš įdėdami kolektorių, patartina jį sterilizuoti

Užvirkite tinkamą puodą su vandeniu ir padėkite kolektorių ten penkioms minutėms. Ciklo metu, ištuštinant, tiesiog nuplaukite vandeniu ir neutraliu ar intymiu muilu. (Pageidautina jautriai odai ir be kvapo), labai gerai nuplaukite. Nuo vieno ciklo prie kito būtina kolektorių sterilizuoti verdančiu vandeniu, kaip minėta aukščiau.

Naudokite mėnesinių taurę 5 žingsnis
Naudokite mėnesinių taurę 5 žingsnis

Žingsnis 5. Uždėdami jį, atsistokite jums patogioje padėtyje

Kai kurios moterys nori pritūpti, o kitos - pakelti vieną koją. Taip pat galite sėdėti ant tualeto ir išskleisti kojas.

Skirkite šiek tiek laiko, kad pirmą kartą įdėtumėte kolektorių. Jums gali tekti tai išbandyti keletą kartų, kol gausite. Jei norite, pabandykite jį uždėti ant karštos vonios, kad labiau atsipalaiduotumėte. Taip pat yra galimybė įsigyti aplikatorių, kuris labai palengvina kolektoriaus įvedimą į makšties kanalą

Naudokite menstruacinę taurę 3 žingsnis
Naudokite menstruacinę taurę 3 žingsnis

Žingsnis 6. Sulenkite kolektorių, kad būtų lengviau įdėti

Galite išbandyti kelis lankstymus: C (sujunkite angą ir sulenkite puodelį, kad susidarytų pusmėnulis), siauresnis 7 (sujunkite vieną krašto galą su puodelio viduriu, sudarydami skaičių), atlenkimas žemyn (paspauskite vieną pusę nuo kolektoriaus krašto iki apačios ir laikykite ją šioje padėtyje), tarp daugelio kitų.

  • Neįmanoma įdėti kolektoriaus jo nesulenkiant, nes vakuumas neleidžia įterpti. Eksperimentuokite su įvairiomis raukšlėmis, kol rasite geriausią savo kūnui.
  • Taip pat galima patepti šiek tiek lubrikanto, kad būtų lengviau patekti į puodelį, nors tokia praktika nėra labai rekomenduojama.
  • Akivaizdu, kad kolektoriaus anga turi būti aukštyn, o kabina - žemyn.
Naudokite mėnesinių taurę 7 žingsnis
Naudokite mėnesinių taurę 7 žingsnis

Žingsnis 7. Padarykite savo raumenis labai atsipalaidavusius

Kelis kartus giliai įkvėpkite. Jei esate nervingas, visas kūnas tampa įtemptas, todėl sunku įdėti puodelį. Sutraukite makšties raumenis sekundei ir tada atpalaiduokite.

Naudokite mėnesinių taurę 8 žingsnis
Naudokite mėnesinių taurę 8 žingsnis

8 žingsnis. Stumkite fiksatorių link uodegos kaulo

Viena ranka atskirkite lytines lūpas, kita - įstumkite sulenktą puodelį į makšties kanalą. Idealu yra ne stumti jį aukštyn, o atgal. Atleiskite atlenkimą ir palaukite, kol jis atsidarys ir užsifiksuos.

  • Apskritai kriauklė nėra tokia aukšta kaip tamponas, tačiau viskas priklauso nuo to, ar jūsų gimdos kaklelis yra aukštas, ar trumpas.
  • Jei kažkas atrodo negerai, pabandykite įvesti jį dar kartą, kol jausitės patogiai.
Naudokite mėnesinių taurę 9 veiksmas
Naudokite mėnesinių taurę 9 veiksmas

Žingsnis 9. Pasukite kolektorių, kad užtikrintumėte vakuumą

Laikykite puodelio pagrindą už šonų (ne spintelės) ir pasukite bent vieną kartą. Tai užtikrina, kad jis yra visiškai atidarytas, kad susidarytų vakuumas.

  • Galite ką nors išgirsti ar pajusti, o tai rodo, kad kolektorius atsidarė. Jei nesate tikri, įkiškite pirštą į gimdymo kanalą ir pajuskite puodelio pagrindą. Jis turėtų būti suapvalintas arba ovalus, atsižvelgiant į jūsų anatomiją.
  • Ar neatsidarė? Šiek tiek patraukite saloną, nenuimdami kolektoriaus.

2 metodas iš 3: mėnesinių kolektoriaus pašalinimas

Naudokite mėnesinių taurę 10 veiksmas
Naudokite mėnesinių taurę 10 veiksmas

Žingsnis 1. Patikrinkite kolektorių kas 12 valandų, daugiau ar mažiau, priklausomai nuo jūsų srauto. Daugeliu atvejų galima išeiti neištuštinus puodelio iki 12 valandų

Kitaip tariant, jums tereikia jį pakeisti dieną ir naktį, patogiai savo namuose.

Žmonėms, kuriems yra didelis srautas, gali tekti dažniau ištuštinti kolektorių

Naudokite mėnesinių taurę 11 veiksmas
Naudokite mėnesinių taurę 11 veiksmas

Žingsnis 2. Sėdėkite ant tualeto, kad išimtumėte puodelį

Kai kurios moterys gali net atsistoti, tačiau toms, kurios tik pradeda, idealiai tinka naudotis tualetu. Be praktikos galite baigtis netvarka. Vis dėlto nesijaudinkite - kai sugalvosite geriausią būdą pašalinti savo, viskas taps paprasčiau!

Naudokite mėnesinių taurę 11 veiksmas
Naudokite mėnesinių taurę 11 veiksmas

Žingsnis 3. Pirmiausia sulaužykite vakuumą

Negalite tiesiog ištraukti mėnesinių puodelio, būtent dėl vakuumo, kuris ją laiko. Taurę reikia laikyti už pagrindo, šiek tiek virš spintelės, ir suspausti, suartinant šonus. Šios priemonės pakanka vakuumui nutraukti. Patraukite kolektorių žemyn, laikydami jį vertikaliai.

  • Ar negalėtum taip sulaužyti vakuumo? Pabandykite braukti pirštu, kol pasieksite puodelio kraštą.
  • Nesijaudinkite, jei pirmą kartą negalite to ištraukti! Jam neįmanoma „pasiklysti“jūsų makštyje - anatomija ne taip veikia. Skirkite šiek tiek laiko, atsipalaiduokite ir bandykite dar kartą. Jei norite palengvinti, šiek tiek paspauskite dubens dugną (imituodami 2 -ojo judesio judesį).
Naudokite menstruacinę taurę 12 veiksmas
Naudokite menstruacinę taurę 12 veiksmas

Žingsnis 4. Ištuštinkite kolektoriaus turinį į tualetą

Išėmę, tiesiog apverskite tualetą, kad išmestumėte turinį. Jei negalite iš karto nuplauti, nuvalykite drėgnu skudurėliu ar tualetiniu popieriumi ir kuo greičiau atlikite visišką valymą.

Būkite atsargūs, kad nenumestumėte objekto į vazą. Jei taip atsitiks, prieš vėl įdėdami sterilizuokite verdančiu vandeniu

Naudokite mėnesinių taurę 14 veiksmas
Naudokite mėnesinių taurę 14 veiksmas

Žingsnis 5. Nuplaukite kolektorių muilu ir vandeniu

Idealiu atveju, prieš vėl įdėdami, nuplaukite jį kriauklėje. Naudokite skystą muilą ir labai gerai nuplaukite, kad neliktų likučių. Galiausiai vėl uždėkite kolektorių.

  • Geriausia naudoti neutralų, be kvapų ar net intymų muilą.
  • Jei tai vienkartinis surinkėjas, išmeskite jį į šiukšliadėžę ir įdėkite naują.

3 iš 3 metodas: kolektoriaus valymas ir trikčių šalinimas

Naudokite mėnesinių taurę 13 žingsnis
Naudokite mėnesinių taurę 13 žingsnis

Žingsnis 1. Mėnesinių pabaigoje sterilizuokite kolektorių

Pirmiausia gerai nuplaukite muilu ir vandeniu. Po to virkite vandenį nedideliame puode ir 5–7 minutes padėkite į verdantį vandenį, kad sunaikintumėte visas bakterijas. Geriausia turėti atskirą puodą tik šiam tikslui (geriausia tokį, kuris neišskiria likučių ir yra emaliuotas). Nenaudokite aliuminio ar teflono keptuvių.

  • Jei kolektorius nudažo, naudokite vandenilio peroksidą.
  • Nerekomenduojama naudoti acto, alkoholio ar kitų dezinfekavimo priemonių, nes jos gali pažeisti medžiagą.
  • Visada perskaitykite pakuotės instrukcijas dėl sterilizavimo, nes procesas gali skirtis priklausomai nuo prekės ženklo.
Naudokite mėnesinių taurę 16 žingsnis
Naudokite mėnesinių taurę 16 žingsnis

Žingsnis 2. Iškirpkite salono dalį, jei jums nepatogu

Kai kurios moterys jaučia, kad gaidys kiša makštį, o tai sukelia dirginimą ir skausmą. Jei taip, tiesiog nupjaukite jo dalį, kad būtų patogiau naudoti.

Taip pat galite įsigyti kitą kolektorių su mažesniu kabeliu

Naudokite mėnesinių taurę 17 veiksmas
Naudokite mėnesinių taurę 17 veiksmas

Žingsnis 3. Išbandykite kelis kolektorius, jei pirmasis nėra šaunus

Ne visi prisitaiko prie bet kokio puodelio. Būtent dėl šios priežasties rinkoje yra tokia įvairovė. Ar jums pasirodė nepatogu? Išbandykite kitą, kad pamatytumėte, ar jis geriau tinka.

  • Galite išbandyti mažesnį kolektorių su trumpesne rankena arba skirtą jautresniems žmonėms (kurie yra minkštesni ir plonesni).
  • Yra net įvairių formų kolekcininkų, tad nepasiduokite.
Naudokite mėnesinių taurę 18 veiksmas
Naudokite mėnesinių taurę 18 veiksmas

Žingsnis 4. Jei jūsų nuotėkis, nusipirkite didelio srauto kolektorių

Nelaimingų atsitikimų pasitaiko, tačiau ne jums reikia nuolat patirti nuotėkį, ypač žinant, kad vakuumas yra teisingas. Tačiau, jei jūsų srautas visada perpildo puodelį ir perpildo, o jūs negalite ar nenorite jo dažniau ištuštinti, pabandykite parinktį, skirtą sunkiems srautams. Jis turi didesnį pajėgumą, sumažindamas nuotėkio riziką.

Naudokite mėnesinių taurę 19 veiksmas
Naudokite mėnesinių taurę 19 veiksmas

5 žingsnis. Ar esate mergelė ar niekada nenaudojote tampono?

Jūsų gimdymo kanalas ir mergystės plėvė gali būti lengvai ištempti, kad tilptų menstruacinė taurelė. Tokiu atveju pabandykite ištempti sritį per mėnesį pirštais. Pradėkite nuo vieno ar dviejų pirštų ir padidinkite iki trijų, kiek leidžia jūsų kūnas. Taip pat galite naudoti nedidelį vibratorių. Iš karto nepersistenkite: jei skauda, sustokite ir grįžkite į ankstesnį būdą, kuris nesukėlė skausmo.

Mergystės plėvė visiškai neuždengia įėjimo į makštį, išskyrus labai retus atvejus, kai reikia chirurginės korekcijos. Tai membrana, kuri yra iš dalies aplink įėjimą ir gali šiek tiek ištempti. Ne mergystės plėvė turėtų parodyti, ar esate mergelė, ar ne. Nors laikui bėgant jis gali ištempti, jis taip pat gali sulūžti įkišus daiktą į makštį, nebent jūs to laikytumėtės

Patarimai

  • Jums nepatinka mintis ką nors įkišti į makštį, tačiau pagalvokite apie aplinką ir ar norėtumėte naudoti daugkartinio naudojimo produktus? Ieškokite sugeriančių ir audinį sugeriančių kelnaičių.
  • Laikykite savo kolektorių kvėpuojančiame, lengvai valomame audinio maišelyje.
  • Puodelio idėja yra surinkti kraują, o ne įsisavinti jį kaip tamponą. Todėl jį galite užsidėti prieš prasidedant mėnesinėms.
  • Jei nenorite naudoti kriauklės ar tamponų ir mėgstate tamponus, kurie nesukelia toksinio šoko sindromo, įsigykite daugkartinę mėnesinių kempinę (sunku rasti vidaus rinkoje).

Pranešimai

  • Dienomis, kai srautas didesnis, pilnas puodelis gali nutekėti. Garantijoje naudokite išorinį absorbentą ir dažniau ištuštinkite kolektorių, kad nekiltų problemų.
  • Menstruacijų kolektorius nėra kontraceptinė priemonė, ir dažniausiai ją reikia pašalinti prieš lytinius santykius. Tačiau yra specialių mėgintuvėlių, skirtų lytiniams santykiams, kurie turi būti įkišti kaip diafragma.

Rekomenduojamas: