Kaip elgtis, kai tavo draugas stoja į armiją

Turinys:

Kaip elgtis, kai tavo draugas stoja į armiją
Kaip elgtis, kai tavo draugas stoja į armiją

Video: Kaip elgtis, kai tavo draugas stoja į armiją

Video: Kaip elgtis, kai tavo draugas stoja į armiją
Video: Kaip atsigauti po SKYRYBŲ? Kaip atleisti buvusiam partneriui? 2024, Kovas
Anonim

Kariuomenė poroms visada kėlė stresą, ir šiandien ši tendencija atrodo dar didesnė. Tačiau, naudojant tinkamas priemones ir tinkamai planuojant, kariuomenės nario ir civilio santykius šis stresas gali sustiprinti ir atkaklumu dar labiau sustiprėti. Turėsite žinoti, kaip bendrausite su šeima tarnybos metu ir kiek tai kainuos. Sužinokite, kada galėsite pailsėti ir aplankyti savo merginą namuose.

žingsniai

Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio žingsnio 1
Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio žingsnio 1

Žingsnis 1. Prisijunkite prieš išvykdami

Kiekvienas, išvykęs į taikos misiją Brazilijoje, gauna įspėjimą prieš kelis mėnesius. Išnaudokite šį laiką protingai. Venkite pagundos kautis ar kritikuoti vienas kitą. Pabandykite suprasti, ką šiuo metu išgyvena jūsų vaikinas. Daugelyje vietų karinė karjera nėra pasirenkama pasirinkimu. Nesigilinkite į sampratą, kad prarasite vienas kitą. Verčiau mėgaukitės kartu praleistu laiku ir būkite artimesni kartu. Pabandykite prisijungti prie gilesnių lygių ir optimistiškai žvelgti į ateitį.

Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio 2 žingsnio
Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio 2 žingsnio

2 žingsnis. Pasiruoškite pokyčiams

Kai asmuo stoja į karinę tarnybą, jam dažnai tenka persikelti namo, kartais ilgus metus. Būkite tam pasiruošę. Darbas planų nustatymui. Galbūt verta kurti planus ir kreiptis dėl darbo vietose, esančiose netoli to, kur jis bus. Tačiau nedarykite to iš karto. Palaukite, kol jūsų vyras įsitvirtins naujoje bazėje, kitaip šis žingsnis gali sukelti nepagrįstą stresą tarnybos nariui, kai jis tuo pačiu metu bando integruotis į naują padalinį. Kalbėkitės ir laukite tinkamiausio momento.

Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio žingsnio 3
Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio žingsnio 3

Žingsnis 3. Pasiruoškite savo vaikino pokyčiams

Praktiškai kiekviena pasaulio armija turi tam tikrą pagrindinį kovinį mokymą. Jis suformuluotas taip, kad išmokytų civilius gyventojus išgyventi kovoje, tuo pačiu stiprinant drausmę ir ruošiant juos tapti veiksmingais kariais. Pradinis mokymas dažnai yra sudėtingas ir daugeliui įdarbintų žmonių tai gali turėti įtakos gyvenimui. Būkite pasirengę šiems pokyčiams. Nekaltinkite dėl jų savo vaikino; šie pakeitimai simbolizuoja prisitaikymus, kuriuos jie turi atlikti, kad išgyventų kovinio rengimo sunkumus.

Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio žingsnio 4
Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio žingsnio 4

Žingsnis 4. Pasiruoškite pokyčiams savyje

Kai jūsų partneris išeis, turėsite rasti nepriklausomybės jausmą, kad galėtumėte gyventi. Kaip jis prisitaikys prie naujos aplinkos, taip ir jūs. Gerai, kad šiuo metu yra palaikymo tinklas, ir jis tikrai bus labai naudingas, jei jį jau suformavote iš anksto. Pabandykite susirasti bendrų draugų ir šeimos narių, kurie jus abu gerai pažįsta. Jei anksčiau buvote tik dviese, gali būti gana vieniša, jei neturite su kuo pasikalbėti. Nors galite jaustis atsiskyrę nuo savo vaikino, kovokite ne. Nutraukus santykius, kol jis budi, jis gali jaustis apleistas ir išduotas.

Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio 5 žingsnio
Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio 5 žingsnio

Žingsnis 5. Kiek įmanoma bendraukite

Daugelis pradinių mokymų riboja bendravimą su šeimos nariais, kad imituotų karą. Nepaisant to, svarbu naudoti visas įmanomas priemones, kad galėtumėte palaikyti ryšį. Pasidalykite savo jausmais ir nebandykite nieko slėpti. Tai gali būti labai įtemptas laikas, ir jei atrodo, kad kažkas yra represuojama, tai gali sukelti stresą ir sukelti nereikalingų muštynių. Jei jūsų kompanionas perkeltas į kovos zoną, būkite pasirengęs labai mažai bendrauti. Jei laiškų ar telefono skambučių nedaug, tai nebūtinai reiškia, kad jūsų vaikinas jums nebepatinka; gali būti, kad tiesiog nėra logistinės struktūros komunikacijai palaikyti.

Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio žingsnio 6
Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio žingsnio 6

Žingsnis 6. Mėgaukitės kiekviena kartu praleista minute

Bus laikotarpių, kai jūsų mylimasis gali grįžti namo. Neskubėkite su juo ir išnaudokite jį, kad susiburtumėte kaip pora. Tačiau žinokite, kad jis greičiausiai norės aplankyti ir draugus bei šeimos narius. Nesijaudinkite dėl to, nes labai tikėtina, kad jis nemato savo šeimos tiek laiko, kiek nematė jūsų. Skirkite laiko tik dviese. Švęskite jėgą, kurią jūs abu radote susidūrę su šia nelaime.

Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio žingsnio 7
Susitaikykite, kai jūsų vaikinas prisijungs prie karinio žingsnio 7

7. Toliau planuokite ateitį

Visada žiūrėkite į ateitį. Turėdami bendrą tikslą galite padėti jums ir jūsų vaikinui jaustis artimi kaip pora, ir tai suteiks jums vilties, kuri jus motyvuos kiekvieną dieną.

Patarimai

  • Nesijaudinkite dėl abejonių. Stenkitės išlikti kuo optimistiškesni. Ir pasitikėti. Pasitikėjimas yra raktas. Jei jis tau tinka, nesijaudink dėl nieko.
  • Bendravimas yra labai svarbus. Kol galite palaikyti atvirą ir sąžiningą bendravimą, niekas negali jūsų atskirti.
  • Negalima paranojiškai galvoti, kad jo gyvybei gresia pavojus. Tai sukels tik stresą ir nerimą, o tai gali pakenkti santykiams. Pabandykite suprasti situacijos faktus.
  • Jei reikia, kentėkite. Gerai, kad kartkartėmis leiskite emocijoms pasirodyti. Tačiau tai nėra pasiteisinimas viską mesti ir pasiduoti depresinei būsenai. Įsivaizduokite, kaip jausis jūsų partneris, kai jis grįš namo ir pamatys jus tokioje būsenoje.
  • Visada atminkite, kad jūsų partneris yra žmogus, turintis ambicijų ir tikslų. Tai turėtų ją didžiuotis. Atminkite, kad jis pasirinko jus.
  • Kartais pasikeitimai gali atsirasti, kai poros nutolsta. Tai visiškai normalu ir, nors ir liūdna, tai yra natūrali gyvenimo dalis.

Pranešimai

  • Jei pastebėjote, kad jūsų partneris turi potrauminio streso sutrikimo simptomų ar kitos problemos, kurią sukelia patirtis, pasiūlykite jam kreiptis pagalbos. Per pastarąjį dešimtmetį medicina padarė didelę pažangą psichinės sveikatos ir smegenų traumų srityje.
  • Stenkitės neskubėti į ankstyvą santuoką. Tokie dalykai yra paplitę kariuomenėje ir sukelia didelį stresą abiem pusėms, kai augate ir bręstate. Jei jūsų partneris siūlo santuoką, paguoskite jį ir pasiūlykite palaukti šiek tiek ilgiau, kol galėsite sukurti stipresnius santykius.
  • Nevertinkite savo partnerio išvykimo kaip galimybės ieškoti naujos meilės; jam tai tik pakenktų.
  • Jei santykiai tampa įžeidžiantys, svarbu kuo greičiau iš jų išeiti. Nereikia rizikuoti savo sveikata ir gyvybe, kad „padėtų jums pasveikti“. Dažnai mylimo žmogaus atsisakymas dėl netinkamo elgesio gali padėti suprasti, kad reikia ieškoti pagalbos.

Rekomenduojamas: